O primeiro passo será escolher qual o programa você deseja assistir em inglês. Você pode optar por séries famosas com dialetos do dia a dia, como Friends ou How I Met Your Mother, ou ainda começar por desenhos como Toy Story, Froozen ou até um com falas um pouco mais complexas, como Os Simpsons.
Comece assistindo o conteúdo em inglês, mas com a legenda em português e fique atento aos dialetos e se envolva com a trama.
Agora que você entendeu o programa e o que foi dito nele, hora de além de ouvi-lo, também ler tudo aquilo que foi dito e associar com a essência e contexto da história que você já conhece.
Mais uma vez chegou a hora de assistir ao episódio, mas dessa vez sem legenda alguma, apenas para treinar o seu ouvido. Pause, volte e anote as expressões que você não conseguiu entender, quantas vezes for necessário.
Com novos episódios diariamente, repita todos os dias o mesmo processo. O que irá levar o seu inglês a perfeição é a prática constante dele.