Os cientistas acreditam que a sensação de choque relatada pelos pacientes vem de uma deficiência nos neurotransmissores. Um deles seria a serotonina responsável pela contração dos vasos sanguíneos e por provocar o sono, e o outro seria o ácido gamma-aminobútrico, que atua diretamente no controle muscular.
Por não ser considerada uma doença, a mioclonia deve ser tratada como um sintoma de algum problema de saúde. Por isso, se o fenômeno se repetir muitas vezes é indicado procurar ajuda médica, pois um profissional habilitado será capaz de diagnósticas as causas do mal.
Em alguns casos, são prescritos tranquilizantes e remédios para convulsão, a fim de amenizar os espasmos durante o sono.
O mais aterrorizante e famoso distúrbio do sono é a paralisia. Essa sensação é descrita como agoniante pelas pessoas que já passaram por ela. O que acontece é que a pessoa fica acordada, mas não consegue me mover. É como se o seu corpo não lhe pertencesse e você observasse tudo o que se passa ao seu redor, sem conseguir interagir.
Outro problema curioso é a desordem dos pesadelos. O fenômeno é descrito por especialistas como a repetição recorrente e assustadora de sonhos na fase REM, que ocupa 25% das fases do sono.
O sonambulismo, apesar de mais comum, também incomoda muita gente. Levantar, andar ou conversar durante o sono podem causar alguns transtornos, principalmente em pessoas que são sonâmbulas intensas, as quais podem se machucar com móveis e escadas, perturbar o sono dos outros ou ficar com muito sono durante o dia, por acordar diversas vezes durante a noite.